Леглата за терапия с червена светлина (известни също като кабини за терапия с червена светлина) използват специфични дължини на вълните на видима червена светлина (630-700nm) и близка инфрачервена светлина (800-1100nm), за да осигурят множество ползи за здравето чрез фотобиомодулация. За разлика от UV солариумите, терапията с червена светлина не съдържа UV лъчение и е неинвазивна технология за лечение.
Основна ефикасност и научна основа
1. Възстановяване на кожата и борба със стареенето
Стимулиране на колагена: Клинични проучвания показват, че червената светлина може да увеличи синтеза на колаген с 31% (потвърдено чрез кожна биопсия) и да намали бръчките и фините линии.
Подобряване на акнето: Унищожаване на Propionibacterium acnes и регулиране на себумната секреция (одобрено от FDA за лечение на акне)
Изсветляване на белези: Подобряване на хирургическите белези и стриите чрез насърчаване на активността на фибробластите
Ускоряване на заздравяването на рани: Активиране на митохондриалната енергия (производството на АТФ се увеличава със 150%) и съкращаване на периода на възстановяване
2. Облекчаване на болката и потискане на възпалението
Облекчаване на болки в ставите: може да намали болката при пациенти с остеоартрит с 40% (проучване на Journal of Photomedicine)
Възстановяване на мускулите: след употреба от професионални спортисти, DOMS (мускулна болка с отложено начало) се намалява с 67%
Възстановяване на нерви: близката инфрачервена светлина може да проникне в черепа, потенциално подобрявайки мозъчната мъгла и мигрената
3. Регенерация на косата
Лечение на андрогенна алопеция: с червена светлина от 660 nm, гъстотата на косата се увеличава с 35-55% след 6 месеца лечение (сравнимо с ефекта на миноксидил)
4. Подобряване на метаболизма и кръвообращението
Локална помощ за намаляване на мазнините: активиране на мастните клетки за освобождаване на мастни киселини (трябва да се комбинира с упражнения)
Подобряване на микроциркулацията: увеличаване на тъканната оксигенация с повече от 20%
Препоръчителен план за ползване
Красота и антиейджинг: 3 пъти седмично, по 15 минути всеки път (лицето трябва да е голо)
Лечение на болката: 1 път на ден, 20 минути (директно въздействие върху засегнатата област)
Регенерация на косата: 1 път през ден, 10 минути (необходимо е да се използва професионална каска за растеж на косата)
Забележка: Изберете оборудване с медицински клас (точност на дължината на вълната ±5 nm), а домашното оборудване трябва да е потвърдено, че има сертификат FDA Class II.
Подкрепа за данни от клинични изследвания
Харвардско проучване от 2013 г.: Близката инфрачервена светлина може да възстанови уврежданията на нервите на ретината
Доклад на НАСА от 2017 г.: Червената светлина значително ускорява възстановяването на мускулната атрофия на астронавтите
2021 Annals of Dermatology: След 12 седмици непрекъсната употреба, дебелината на дермата се увеличава с 25%
Терапията с червена светлина е една от малкото технологии за фототерапия, признати както от традиционната, така и от функционалната медицина. Процентът на страничните ефекти е по-малък от 0,1%, когато се използва правилно. За хората, които се стремят към здрава кожа, това е по-научен избор от ултравиолетовия тен.