От време на време в нашите социални медии се появява нова тенденция в грижата за кожата, която изглежда едновременно задоволителна и обнадеждаваща.В този контекст терапията с червена светлина набира популярност поради своя неинвазивен и безболезнен подход.Обещанието на терапията с червена светлина (RLT) да намали бръчките, белезите от акне и фините линии, наред с други неща, ни кара да се чудим: Терапията с червена светлина (RLT) тайна за красотата, която трябва да знаете, или е просто прищявка?
Терапията с червена светлина (RLT) е терапия, която използва дължини на вълните на червена светлина с нисък интензитет, за да подобри здравето на кожата, да намали възпалението и да облекчи болката.Лечението обикновено се извършва чрез излагане на кожата на червена светлина, устройства или лазери.
В нашите кожни клетки има малки източници на енергия, наречени митохондрии, които абсорбират червена светлина и генерират повече енергия.Експертите казват, че ползите от терапията с червена и близка инфрачервена светлина на клетъчно ниво включват стимулиране на растежа и функцията на митохондриите и ускоряване на заздравяването на рани.
Терапията с червена светлина действа чрез проникване в кожата на дълбочина от около 5 mm, стимулирайки производството на колаген и ATP (аденозин трифосфат).Колагенът е протеинът, който придава еластичност на кожата и помага за намаляване на появата на бръчки, докато АТФ е молекулата, която осигурява енергия на клетките, за да им помогне да функционират по-ефективно.Така че можете да кажете сбогом на тези белези от акне и преждевременни бръчки.
Едно от най-важните предимства на RLT е способността му да подобрява здравето на кожата.Доказано е, че намалява появата на фини линии и бръчки и подобрява текстурата и тонуса на кожата.Също така може да помогне за намаляване на появата на белези, стрии и възрастови петна.
Установено е също, че RLT има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на болката и подуването на ставите и мускулите.Това го прави ефективно лечение на артрит, фибромиалгия и други хронични болки.
В допълнение към подобряването на кожата ви, RLT може също да помогне за подобряване на качеството на съня ви.Знаем, че почивките за самообслужване са също толкова важни за здравето на кожата, колкото и ежедневната грижа за кожата, така че използването на червена светлина за стимулиране на производството на мелатонин може да бъде ефективен начин за регулиране на моделите на сън и намаляване на безсънието.
Въпреки обещаващите изследвания и резултатите, свързани с използването на червена светлина, все още не е ясно дали терапията с червена светлина (RLT) е ефективна за всички предназначения, казват експертите.Въпреки това, предимствата, свързани с това устройство, са достатъчни, за да го проверите сами.
Ако искате сами да опитате терапия с червена светлина, има много налични домашни устройства, за да тествате ефекта от лечението.Винаги обаче препоръчваме да се консултирате с сертифициран дерматолог, преди да опитате сами терапия с червена светлина.
Въпреки това, ако терапията с червена светлина звучи като следващото най-добро лечение за грижа за кожата, от което се нуждаете във вашата рутина, ние сме съставили списък с най-добрите маски, пръчици и оборудване, които можете да опитате сами.
Направете пощенската си кутия официална!Абонирайте се за бюлетина на xoNecole, за да получавате ежедневни актуализации за любов, здраве, кариера и ексклузивно съдържание, доставени направо във входящата ви поща.
Алей Арион е писател и дигитален разказвач от Юга, който в момента се намира в слънчев Лос Анджелис.Нейният уебсайт, yagirlaley.com, служи като дигитален дневник на лични есета, културни коментари и нейната гледна точка за чернокожото хилядолетно преживяване.Следвайте я @yagirlaley на всички платформи!
Ако сте били онлайн през последното десетилетие, вероятно имената Хей, Фран, Хей и Безсрамната Мая (известна още като Мая Вашингтон) са изскочили на екрана ви.Тези създатели на съдържание докосват всяка платформа в интернет, разпространявайки радост и помагайки на жените по света да живеят по-добре.От лечебните природни средства на Фран до мъдрите думи на Мая, и двамата създатели на съдържание са изградили лоялни последователи чрез споделяне на честно, полезно и уязвимо съдържание.Но в търсене на живот, който носи повече креативност, свобода и пространство, тези дигитални майстори се преместиха от оживените големи градове (съответно Ню Йорк и Лос Анджелис) към по-отдалечени места, отнасяйки със себе си популярното цифрово брандиране.
Сътрудничество с Meta Elevate – платформа за онлайн обучение, която предоставя лично наставничество, обучение по дигитални умения и общност за черни, испаноговорящи и латиноамерикански бизнеси – xoNecole наскоро си партнира с Франческа Медина и Мая Уошингтън, за да живеят IG Frank Talk за това как те вземете този завой, като промените средата си, за да извадите най-доброто от себе си и работата си.Фран е родена нюйоркчанка, която се премести в Портланд, Орегон от Ню Йорк преди година.Чувствайки се превъзбудена от шума и суетата на градския живот, Фран се отправя към тихоокеанския северозапад в търсене на по-спокоен живот.
Нейните транснационални движения са фонът на новата й кампания с Meta Elevate, подходяща реклама, която показва как можете да повишите ниво отвсякъде с безплатни ресурси като Meta Elevate.По същия начин Мая сложи край на живота си в Лос Анджелис и се премести в Швеция, където сега живее със съпруга си и очарователната си дъщеря.Животът на Мая е по-селски и фермерски, отколкото в Калифорния, но тя процъфтява в тази спокойна нова среда, докато намира пътя си като нова майка.
Докато Мая постоянно изгражда и развива своята дигитална марка като самопровъзгласила се „прежде пенсионирана майка“, Фран предефинира кариерата си.„Измина година, откакто се преместих от Ню Йорк в Портланд, Орегон“, каза Фурлан.„Мисля, че това, което се опитвам да разбера в момента, е как да забавя темпото и пак да бъда успешен.“Бавният ритъм на живот отвори толкова много творчески възможности и възможности за тези дами и нашите разговори с тях са много необходими., Напомняне, че вашият успех не зависи от това къде се намирате ... особено че интернет е на една ръка разстояние.Достъпът до общности като Meta Elevate може да помогне на чернокожи, латиноамерикански и латиноамерикански предприемачи и създатели на съдържание да се свържат с хора с подобно мислене и да научат за нови дигитални умения и инструменти, които могат да помогнат за мащабирането на техния бизнес.
В приятен момент по време на разговора Фран подари на Мая цветя в знак на признание за нейната пионерска работа в дигиталното пространство.Когато Impact беше в начален стадий и създателите просто се опитваха да намерят своя път, Фран казва, че Мая е била много по-напред от времето си.„Мисля, че Мая е един от пионерите в дигиталното пространство“, каза Фран.„Мая е машина за един човек и винаги й казвам, че тя наистина променя играта за това как трябва да изглеждат рекламите, кампаниите и видеоклиповете като цяло.“
На въпроса какъв съвет би дала на създателите на съдържание, Мая каза, че ключът е да бъдете уверени, дори ако все още не виждате резултати.„Дори да вложите сърцето и душата си в него, може да не се изплати по начина, по който си го представяте, лесно е да видите колко е просто“, казва тя.„Все още действам от гледна точка на любов и автентичност.Имайте вяра и вършете работата.Много хора мислят позитивно, но това е част от мисленето.Освен това трябва да вложите своите вярвания в работата и да я свършите.“
В заключение, Фран насърчава създателите на съдържание и амбициозните предприемачи да се възползват от обширните предложения на Meta Elevate, за да научат как да изграждат и развиват бизнес онлайн.„Отне ми десет години, за да стигна до момента, в който бях в реклама от такова ниво“, каза тя.„През 2010 г. нямах тези ресурси.Обичам партньорството с Meta Elevate, защото те предоставят тези ресурси безплатно.Просто мисля за хора, които иначе не биха могли да си позволят този вид образование и информация.Така че мащабирането е такава компания изглежда е да”.
Гледайте пълния разговор на връзката по-горе и се присъединете към общността на Meta Elevate, за да се свържете с други #OnTheRiseTogether компании и творци.
В студиото в центъра на Лос Анджелис всички погледи бяха насочени към Клои.Сред щраканията и овациите на камерите, тя нежно движи тялото си на тъмен фон, ту съблазнително изпъчи устни, ту пронизително се вглежда в очите си.Нейното брауни беше украсено с няколко бижута, които тя поиска, за да подправят външния вид, и тя поиска частта от рамото да бъде развита, за да покаже по-добре врата си („Чувствам се малко стара“, каза тя за оригинала).посока).Стройната й фигура беше прибрана в боди без презрамки с дълбоко V деколте, което допълваше дълбокото й деколте.
Макар и фин, тихият й гардероб напомня на жена, която е била тук преди и определено знае какво прави.Тя е само на 24 години, тя е „мощно“ момиче в обучението – учтиво, безкомпромисно и усвояващо силата на собствения си глас.
„Понякога се колебая наистина да изразя мнението си и да говоря за себе си и за това, в което вярвам“, призна ми тя по-късно няколко седмици след фотосесията.„Винаги съм се страхувала, но сега разбирам, че трябва да направя това, за да спечеля уважение като черна жена – млада чернокожа жена – която все още търси самоличността си.Знаеш ли, разбрах, че не мога да се наситя да си държа устата затворена.Ако просто си държа устата затворена, защото се страхувам какво ще си помислят хората за мен, това не е начин на живот.“
За Клои пътуването на една жена е да приеме себе си, без да се поддава на това, което другите мислят за нея.Над талията тя представлява всичко, което можете да си представите.Прекрасна богиня със сексапил, който копнее да прегърне, но не може да излъчва.Но без да знаят никой, който не беше там, долната част на тялото й беше покрита с бяла рокля и изненадващо момичето се похвали „защото имам толкова голямо дупе“ в първия си хит „Имайте милост“.“.
Но това е красотата на Клои.В нея има повече, отколкото се вижда на пръв поглед.Няколко секси снимки, разпръснати из емисията ви в Instagram, няма да ви кажат много.Подобно на илюзията на фото рамката, която тя изобразява от кръста нагоре, това, което знаем за певицата, е само върхът на айсберга.Под повърхността има още.
Часове по-късно Клои се обляга назад в стола си и кокът й се превръща от официален в такъв, който изглежда е вдъхновен от Баския.Това беше чисто изкуство и по нейно желание този ден костюмът нямаше перуки.Тя напълно прегърна естествената си коса, решение, което не винаги беше социално приемливо.
В предградията на Атланта, Джорджия (Мабълтън, за да бъдем точни), Клоуи започва да изследва основите на представата си за себе си.В ранна възраст тя и по-малката й сестра Холи привличат вниманието на родителите си с вокалите и техниката си пред камерата.Скоро те бяха изпратени на местни шоута за таланти и прослушвания и в крайна сметка пробиха в дигиталното пространство, като пуснаха кавъри на песни в YouTube.
През тези ранни години Khloe за първи път научи, че развлекателната индустрия може да бъде безмилостна към онези, които не отговарят на определени стандарти за красота.Въпреки че тогавашната тригодишна играеше Лили, по-младата версия на героя на Бионсе в „Борба срещу изкушението“, кастинг агентите настояха естествената й поза да бъде заменена с по-евроцентрична прическа.Иронично, като се има предвид, че като дете Клои смяташе, че косата й не се различава от косата на нейните връстници.„Особено си спомням, когато бяхме предучилищни, трябваше да рисуваме автопортрети и аз рисувах себе си на обикновена права конска опашка, сякаш имах коса на конска опашка“, каза тя.„Никога не съм се виждал по различен начин.“
Клоуи щеше да научи и истинското значение на фразата, която по-късно се превърна в изявление, публикувано на огледалото в спалнята й: „Не позволявайте на света да затъмни светлината ви.“роли.Въпреки това, когато попаднат в заглавията, те ще се смеят последни като „сплетеното тийнейджърско дуо“, което подписа сделка за милиони долари с Parkwood Entertainment и получи желаната грижа под ръководството на световноизвестната суперзвезда Opportunity.
Въпреки че това може да е краят на красивата история за себеутвърждаване, истината е, че това е само началото на нейната еволюционна история.За повечето момичета преходът към женственост се осъществява в уюта на техния собствен свят, често ограничен от броя на хората, на които допускат достъп.Но за Клои това се случи пред милиони критични очи, които просто чакаха възможност да я повдигнат или да я анализират с неоснователни коментари.
Много хора в нейното положение не издържат на такъв натиск.Но Клои се справя добре.„Чувствам, че всички сме хора и имаме право да тълкуваме нещата както искаме“, каза тя.„Пускам изкуството в света и чакам интерпретация.Разбрах, че не винаги ще бъда харесван от всички и това е добре.
Клоуи не е първият артист, който е критикуван за плътско съдържание, и със сигурност не е последният.През 2010 г., когато 24-годишната Сиара публикува видеоклипа си „Ride“, тя се бори с BET и отиде в изгнание.През 2006 г. 25-годишната Бионсе беше изправена пред негативна реакция за Deja Vu.
Толкова много, че над 5000 фенове подписаха онлайн петиция с искане звукозаписната компания да преработи видеото, защото е „твърде порнографско“.Дори 27-годишната Джанет направи заглавия, когато смени невинния си вид с по-непристойна визия в броя на Джанет от 1993 г.
За младите чернокожи R&B диви публичното изобличаване изглеждаше почти сигурен път към славата.Добрите момичета изглежда „стават лоши“, когато прегърнат дълбините на женствеността, а феновете ви обичат само символично.Но Клои се е научила да не се подчинява на мнението на някой друг, а да контролира развитието на историята.Както се казва, добрата жена трудно ще остане в историята.Ако сексуалността е нейното оръжие, тя го използва добре.
На снимачната площадка Клои излъчваше енергия на Афродита в ябълкова червена рокля с открити рамене и висока цепка.Между кадрите тя изрича думите от „Бумеранг“ на Йеба, които постоянно и многократно отекват в пространството по моя препоръка.Късно е, но Клои се стопля, докато очите й се взират в горящото момиче.
Чрез музиката тя изследва дълбините на своята същност, едно пътуване, което изглежда се основава на себеоткриването.Докато дебютният им албум The Kids Are Alright (2018) включва младите Chloe и Halle, позволявайки на тяхното поколение да прегърне себе си, като намери своето място в света, а вторият им албум Ungodly Hour (2020) показва как сестрите Бейли свалят воала на невинността.за повече безупречна бравада.
Феновете очакват с нетърпение Khloe да разкрие самоличността си в дебютния си солов албум In Pieces.В интервю за People тя призна, че пускането на първия й проект без сестра й е „страшно“.„Беше момент на съмнение в себе си и си помислих: „Мога ли да направя това без сестра ми?“
Khloe никога не се е срамувала да споделя своята несигурност или уязвимост и всичко това е отразено в албума с 14 песни.„Надявам се хората да се радват да слушат това и да осъзнаят, че не са сами и че е добре да бъдат уязвими и открити, защото никой от нас не е съвършен;всички сме далеч от това.Мисля, че когато всички го признаем, това е лекарството, когато е малко повече от просто грешка.“
С дарбата на времето, самопровъзгласилото се „влюбено момиче“ има още романтични и сърцераздирателни срещи.Любовните песни, които някога са се пеели на красиви рифове и мелодии, вече не са просто абстрактни текстове, а са заменени от истински преживявания, които според нея винаги са присъствали в музиката.
Например в сингъла си „Pray It Away“ тя мисли за търсене на изцеление от Бог, вместо да отмъсти на бившия си любовник за неговата изневяра.„Много съм уязвима към всичко, което е свързано с изкуството“, каза тя.„Аз съм напълно това, което съм, и съм напълно прозрачен.Така че това е до голяма степен кой съм аз и кой съм сега.”
Клои имала ли е връзка?Това предстои да се каже.Разбира се, тя е свързана с някои потенциални любовници, но запознанствата в дигиталната ера не са толкова лесни, колкото двукратното докосване или изпускането на емотикони със сърце.Това изисква ниво на доверие и уязвимост, което е трудно да се спечели и лесно да се злоупотребява.Да я помолите да я разочарова, потенциално я разочарова.„Честно казано, срещите са трудни в момента, защото наистина трябва да сте нащрек и да обръщате внимание кой наистина е около вас.Знаеш ли, аз съм искрен човек и обичам много.
„Така че, когато срещна някого, когото наистина, наистина харесвам, ми е трудно да се виждам с други хора и съм склонен да се привързвам.Знаеш ли, не знам, това е… ужасно е.“
Докато разбитите сърца създават красива музика (Адел в линията), молитвите на Клои са изцяло за преследване на радостта.Как изглежда.Е, тя все още го измисля сама.„Честно казано, аз съм от хората, които наистина научават нещата, просто като ги изживеят.Така че мога да видя и погледна родителите си и любовните връзки, които виждам в живота си, и това е като: „О, искам го.Бих искал да го имам.Но също така трябва да тествам [обичам] себе си, за да видя какви са моите недостатъци или недостатъци, или да видя кои са силните ми страни.Имам чувството, че е истинско.Става дума за саморефлексия.… Въпреки че нашата основа е нашето семейство, това е нашата основа, ние все още сме нашата индивидуалност и трябва да разберем някои неща за себе си, които може да са различни от това, с което сме израснали.Родителите го виждат по различен начин.
Тя ми каза, че идеалното й гадже е някой, с когото се чувства в безопасност, за да бъде забавен и глупав, но който също така й дава възможност да бъде шефката, преследваща мечтите си.Мъж, който разбира това, само защото светът я хвали, не означава, че тя не иска да чуе тези думи от устата му или да ги почувства в докосването му.Би било хубаво, ако се появи на снимачната площадка след тежък работен ден с вегански канелени рулца.Знаеш ли, най-важното.„Обичам, когато хората, с които съм, продължават да ми казват, че ме обичат и че изглеждам красива, защото и аз го правя.на глас.Искам всички, с които работя, да правят същото, да бъдат много отворени.Кажи ми, че ме обичаш.Кажи ми какво обичаш в мен, защото аз правя същото за теб, защото съм такъв човек.
Тя беше омъжена за играта, преди да срещне половинката си, и в настоящия момент изглежда като перфектния брак.
На сцената на Американските музикални награди през 2021 г. Клои затвърди статуса си на сила, с която трябва да се съобразявате.Това е момент на пълен кръг.През 2012 г. Клои и Холи със светли очи и бебешки лица се появиха на снимачната площадка на шоуто на Елън Дедженеръс и шокираха публиката, като изпълниха песни от своите бъдещи ментори.Елън даде на сестрите билети за AMA и обеща, че ще се върнат и ще имат светло бъдеще.Девет години по-късно Клоуи направи своя дебют, спускайки се от небето в снежнобяла пелерина и съкратено боди в тон.За първи път излиза на сцената на церемония по награждаване и е била сред публиката и преди.
Ясно е, че тя е в стихията си, тъй като се тресе, шава и тупка, докато брои до осем.Подобно на нейното представяне на VMA преди няколко месеца и тъй като продължава да се изявява на много други сцени, тя носи енергия, която я сравнява с най-обичаната Queen Bey.Това е почтено твърдение, като се има предвид колко малко R&B диви получават признание за своите забавни способности.Именно на тези сцени, пред стотици учудени погледи и милиони хора, гледащи телевизия у дома, тя ми каза, че се чувства най-секси.мощен, дори.
Тя се повлия не само от коментари за имиджа й и раздухвани от медиите слухове.Психически тя се състезава сама със себе си.Желанието да бъде по-добра, отколкото може да бъде, гори в главата й с всяко представление, всяка постановка и всеки път, когато влезе в сепаре.Преди това тя можеше да сподели това бреме със сестра си.Това, че беше част от дует, означаваше, че тя можеше да се обърне към Холи за тихо насърчение и насърчение, без да размени нито една дума.Но излизането на сцена напоследък означаваше да излизаш соло.Въпреки че Khloe е зашеметяваща петкратно номинирана звезда за Грами, тя не се свени от факта, че понякога можем да бъдем най-лошите си критици.
През изминалата година тя се прие такава, каквато е, като същевременно преодоля страха, че не е такава, каквато е трябвало да бъде.Докато светът чака да види Chloe да побеждава, истинската победа е в дните, които тя избира сама и продължава да върви към целите си всеки ден.„Честно казано, не мога да се сетя за нищо.Но искам да се моля много.Говоря повече с Бог и просто се опитвам да правя неща, за да успокоя ума си и да дишам.“
Много за даване и много за искане.Тя избра този път с причина.След като приеме напълно, че всичко, което трябва да бъде, вече е в нея, тя ще се превърне в неудържима сила.„Моята баба Елизабет току-що почина и второто ми име е нейното [име].Така че чувствам, че наистина нося отговорност да живея според нейното наследство на тази земя.Надявам се, че мога.”
Време на публикуване: 20 април 2023 г