Въпреки че терапията с разговори или лекарствата обикновено се използват за лечение на проблеми с психичното здраве като посттравматично стресово разстройство, съществуват и други ефективни методи и терапии. Терапията с червена светлина е една от най-необичайните, но ефективни опции, когато става въпрос за лечение на ПТСР.
По-добро психическо и физическо здраве: Въпреки че няма лекове за ПТСР, терапията с червена светлина е полезна част от лечението. Освен че предлагат релаксация и ползи за здравето, терапевтичните сесии с червена светлина помагат на хората да спят по-добре, да имат повече енергия и да имат по-здрава кожа. Чрез подобряване както на физическото, така и на психическото здраве, терапията с червена светлина е по-способна да се справи със симптомите на ПТСР.