Да, можете безопасно да използвате терапия с червена светлина (RLT) веднага след терапия със синя светлина и всъщност това се препоръчва при определени кожни проблеми (като акне или заздравяване след процедура). Ето защо и как да го правите правилно:
Защо да ги комбинираме?
Синя светлина на първо място:
Убива бактериите, причиняващи акне (P. acnes), и намалява омазняването.
Действа върху повърхността на кожата (на дълбочина 1–2 мм).
Червена светлина след:
Намалява възпалението, зачервяването и белезите след акне.
Прониква по-дълбоко (5–10 мм), за да ускори заздравяването и възстановяването на колагена.
Тази последователност се използва често в дерматологични клиники и с устройства за домашна употреба (напр. Omnilux Clear, маски CurrentBody).
Как да ги използваме заедно
Вариант 1: Същата сесия (най-подходяща за акне/стареене)
Синя светлина (5–10 мин): Насочена към бактерии/мазнина.
Веднага след това нанесете червена светлина (10–20 мин): Успокоява и възстановява.
Вариант 2: Алтернативни дни
Синя светлина M/W/F за активни пъпки.
Червена светлина T/Th/Sa за заздравяване и антиейджинг.
Предимства на тази поръчка
✔ Минимизира раздразнението (синята светлина може да изсушава кожата; червената светлина успокоява кожата).
✔ Подобрява резултатите при кожа, склонна към акне или чувствителна.
✔ Протоколите за акне, одобрени от FDA, често използват тази последователност.
Съвети за безопасност
Изчакайте 1-2 минути между светлините, ако използвате отделни устройства (няма нужда да миете лицето си).
Овлажнете след това (RLT подобрява абсорбцията на продукта - опитайте хиалуронова киселина или алое вера).
Избягвайте, ако:
Вие приемате фотосенсибилизиращи лекарства (напр. доксициклин, Аккутан).
Имате розацея (синята светлина може да предизвика обриви; първо тествайте върху участък от кожата).
Кой трябва да направи това?
Страдащи от акне (намалява пъпки + зачервяване).
Възстановяване след лицева процедура/пилинг (синьото предотвратява инфекцията, червеното ускорява заздравяването).
Стареене + склонна към образуване на пъпки кожа (синьото предотвратява запушването на порите, червеното изглажда бръчките).
За най-добри резултати използвайте 3–5 пъти седмично в продължение на 4+ седмици. Комбинирайте с некомедогенна грижа за кожата (напр. ниацинамид, витамин C).