Белезите се образуват като част от естествения процес на оздравяване на тялото след нараняване, операция, акне или изгаряния. Въпреки че белезите обикновено са безвредни, много хора търсят начини да намалят външния им вид, да подобрят текстурата на кожата и да възстановят самочувствието си – без инвазивни процедури.
Терапията с червена светлина набра популярност като неинвазивна технология за грижа за кожата. Но може ли терапията с червена светлина да помогне при белези? Нека разгледаме как работи, какво показват изследванията и кои видове белези могат да бъдат най-ефективни.
Какво е терапия с червена светлина?
Терапията с червена светлина, известна още като фотобиомодулация, използва нискоинтензивна червена и близка инфрачервена светлина – обикновено между 630 nm и 880 nm – за стимулиране на клетъчната активност в кожата.
За разлика от лазерните процедури или UV светлината, терапията с червена светлина не уврежда кожата. Вместо това, тя действа на клетъчно ниво, за да подпомогне възстановяването на тъканите, производството на колаген и контрола на възпалението.
Как терапията с червена светлина може да помогне за намаляване на белезите
Въпреки че терапията с червена светлина не може напълно да заличи белезите, тя може да помогне за подобряване на външния им вид по няколко важни начина:
1. Подпомага производството на колаген
Белезите често се образуват с неправилни колагенови структури. Терапията с червена светлина може да стимулира активността на фибробластите, като по този начин спомага за по-организирано ремоделиране на колагена с течение на времето.
2. Подобрява текстурата и еластичността на кожата
Чрез подобряване на клетъчния обмен и регенерацията на тъканите, терапията с червена светлина може да помогне на белезите да изглеждат по-гладки и по-малко твърди.
3. Намалява зачервяването и възпалението
Много белези – особено по-нови или хирургични белези – остават червени поради продължително възпаление. Терапията с червена светлина може да помогне за успокояване на възпалителните реакции и изравняване на тена на кожата.
4. Подобрява кръвообращението
Подобрената микроциркулация доставя кислород и хранителни вещества до белеговата тъкан, подпомагайки непрекъснатото заздравяване и обновяване на кожата.
Видове белези, които могат да бъдат полезни
Терапията с червена светлина може да бъде полезна за:
-
Хирургични белези
-
Белези от акне (особено плитки или атрофични белези)
-
Стрии
-
Белези след нараняване
Хипертрофичните белези и келоидите могат да реагират различно и за тези видове белези се препоръчва професионално консултиране.
Какво казва изследването?
Научни изследвания върху фотобиомодулацията показват положителни ефекти върху заздравяването на рани, намаляването на възпалението и синтеза на колаген. Някои клинични доказателства показват, че червената и близката инфрачервена светлина могат да помогнат за подобряване на текстурата, цвета и цялостния вид на белезите, когато се използват редовно.
Резултатите обаче варират в зависимост от възрастта на белега, дълбочината, типа кожа и постоянството на лечението. Терапията с червена светлина трябва да се разглежда катоподкрепящ, дългосрочен подход, не е еднократно решение.
Как да използвате терапия с червена светлина за поддръжка на белези
Терапията с червена светлина може да се прилага с помощта на целеви устройства, панели или професионални легла за терапия с червена светлина.
Общите насоки, насочени към уелнес, включват:
-
Дължини на вълните:630–660 nm (червен) и 830–850 nm (близък инфрачервен спектър)
-
Продължителност на сесията:10–20 минути на зона
-
Честота:3–5 пъти седмично
-
Област на приложение:Чиста кожа, директно изложена на светлина
За видимо подобрение често е необходима постоянна употреба в продължение на няколко седмици или месеци.
Безопасност и съображения
Терапията с червена светлина е като цяло безопасна и неинвазивна. Важни съображения включват:
-
Резултатите варират в зависимост от зрелостта и дълбочината на белега
-
Избягвайте употреба върху открити рани, освен ако не е препоръчано от медицински специалист
-
Комбинирайте с дерматологично одобрена грижа за белези за най-добри резултати
Винаги се консултирайте с професионалист, ако имате притеснения относно необичаен растеж на белези или чувствителност на кожата.
Заключителни мисли
И така, може ли терапията с червена светлина да помогне при белези? Въпреки че няма да премахне напълно белезите, терапията с червена светлина може да помогне.намаляват зачервяването, подобряват текстурата, подпомагат ремоделирането на колагена и подобряват цялостния вид на кожатас течение на времето.
За хора, търсещи нежен, неинвазивен метод за подпомагане на заздравяването на белези и подмладяване на кожата, терапията с червена светлина може да бъде ценно допълнение към цялостната рутина за грижа за кожата.
ЧЗВ
В: Колко време отнема да се видят резултати върху белезите?
A: Много потребители забелязват постепенно подобрение след 4–8 седмици постоянна употреба, с продължителен напредък в продължение на няколко месеца.
В: Действа ли терапията с червена светлина върху стари белези?
A: По-старите белези все още могат да се подобрят, но резултатите обикновено са по-бавни в сравнение с по-новите белези.
В: Може ли терапията с червена светлина да замести лазерното лечение на белези?
A: Не. Това е по-щадяща алтернатива, която може да допълни, но не и да замести медицински или козметични процедури.