Изтъняването на косата и косопадът засягат милиони хора по целия свят, което поражда интерес към неинвазивните лечения. Един от все по-популярните варианти е терапията с червена светлина.
НоДейства ли терапията с червена светлина наистина за растежа на косата?, или това е просто поредната уелнес тенденция?
Как действа терапията с червена светлина върху космените фоликули
Терапията с червена светлина, известна още като нискоинтензивна светлинна терапия (LLLT), използва специфични червени дължини на вълните – обикновено630–660 нм- за стимулиране на клетъчната активност.
Когато се прилага върху скалпа, червената светлина може:
-
Увеличете кръвообращението около космените фоликули
-
Стимулиране на производството на митохондриална енергия (АТФ)
-
Насърчаване на фоликулите да преминат от фазата на покой (телоген) към фазата на растеж (анаген)
Какво предлагат научните изследвания
Клиничните изследвания показват, че терапията с червена светлина може:
-
Увеличаване на гъстотата и дебелината на косата при хора с андрогенетична алопеция
-
Подобрява фоликулната активност при последователна употреба в продължение на няколко месеца
Резултатите обикновено са по-забележими вранен до умерен косопад, а не напреднала плешивост.
Кой е най-вероятно да се възползва
Терапията с червена светлина е най-ефективна за:
-
Мъже и жени с изтъняване на косата по модел
-
Хора, страдащи от косопад, свързан със стрес или възраст
-
Хора, които търсят решение без лекарства и без хирургическа намеса
Това не е гарантирано излекуване, но може да бъде ценно поддържащо лечение.
Последователността е важна
Растежът на косата е бавен по природа. Повечето протоколи изискват:
-
3–5 сесии седмично
-
Поне 3–6 месеца постоянна употреба
Пропускането на сесии или преждевременното спиране често води до разочароващи резултати.
Заключение
И така,Действа ли терапията с червена светлина наистина за растежа на косата?
Доказателствата сочат, че може да подпомогне растежа и гъстотата на косата, особено когато се използва последователно и с правилните дължини на вълните, но резултатите варират в зависимост от индивида.