Менструалните спазми (дисменорея) засягат милиони жени всеки месец, причинявайки болка в долната част на корема, напрежение в таза и понякога дискомфорт в гърба или бедрата. Въпреки че обезболяващи лекарства са често срещани, все повече хора се обръщат към терапията с червена светлина (RLT) като естествен начин за намаляване на възпалението и отпускане на маточните мускули.
Как действа терапията с червена светлина при менструални болки
Терапията с червена светлина използва дължини на вълните между630–660 nm (червено)и810–850 nm (близък инфрачервен спектър)да проникнат дълбоко в тъканите. При менструални болки тези дължини на вълните могат:
1. Намалете възпалението в тазовата тъкан
Менструалната болка често е причинена от повишени простагландини, които предизвикват възпаление и спазми. Терапията с червена светлина помага:
-
По-ниски маркери на възпаление
-
Намалете оксидативния стрес
-
Успокойте раздразнените тазови мускули
2. Подобряване на кръвния поток към матката
По-добра циркулация = повече доставка на кислород = намалени мускулни спазми.
Това е един от най-важните механизми за облекчаване на дисменореята.
3. Отпуснете гладките мускули
Близката инфрачервена светлина прониква по-дълбоко и помага за облекчаване на контракциите на маточните мускули.
4. Намалете сигналите за болка
RLT подпомага освобождаването на ендорфини и помага за модулиране на нервната система, като прави крампите по-малко интензивни.
Ползи, които жените често съобщават
-
По-малко интензивна коремна болка
-
Намален дискомфорт в гърба и бедрата
-
Подобрена мобилност по време на менструация
-
По-малка зависимост от обезболяващи лекарства
-
По-бърза релаксация и комфорт
Някои потребители изпитват облекчение само след10–20 минутина лечение.
Къде да приложим червена светлина?
-
Долната част на корема
-
Долната част на гърба
-
Вътрешна част на бедрата (при рефлексна болка)
Професионални устройства за цялото тяло—如AMERICAN Легло за терапия с червена светлина M4N—осигуряват още по-дълбоки ползи поради по-високото покритие и интензивност.
Най-добро за
-
Първична дисменорея
-
Крампи, причинени от възпаление
-
Мускулно стягане
-
Болка, свързана със стрес или напрежение