Терапия с червена светлина (RLT), особено дължини на вълните между635–660 nmи810–850 nm, придоби популярност като неинвазивен инструмент за подпомагане на загубата на тегло. Въпреки че RLT не е магическо лекарство за затлъстяване, научните изследвания показват, че може да повлияе на метаболитните процеси, които допринасят за намаляване на мазнините.
Как терапията с червена светлина влияе върху мастните клетки
Изследванията показват, че RLT може:
1. Задействане на фотобиомодулация на адипоцитите
Червената светлина причинява образуването на временни пори в мембраните на мастните клетки, което позволява освобождаването на мастни киселини (липиди).
2. Увеличаване на производството на митохондриална енергия (АТФ)
Повече АТФ = по-ефективен клетъчен метаболизъм = подобрено разграждане на мазнините.
3. Подобряване на инсулиновата чувствителност
По-добрата инсулинова функция поддържа по-здравословен метаболизъм и намалява натрупването на мазнини.
4. Намалете възпалението
Хроничното възпаление забавя метаболитната функция. RLT помага за намаляване на възпалението.
Потенциални ползи за отслабване
-
Намалена обиколка на талията, бедрата и ханша
-
Подобрена целулитна текстура и кожа
-
По-добро мускулно възстановяване и издръжливост при упражнения
-
Повишена метаболитна ефективност
Много потребители виждат измеримо намаляване на размера в2–8 седмицис последователна употреба.
Най-добрите устройства за намаляване на мазнините
Устройствата за голяма площ осигуряват най-ефективни резултати:
-
Панели за цялото тяло
-
Легла за инфрачервена + червена светлинна терапия (като напримерАМЕРИКАНСКО легло за терапия с червена светлина M4N）
-
Професионални устройства за оформяне на тялото
Заключение
RLT не топи мазнините мигновено, но помага на тялото ви да метаболизира мазнините по-ефективно и може да засили ефектите от диетата и упражненията.