Подходящата продължителност на сесията зависи от типа на кожата ви, силата на солариума и целите ви за постигане на тен.
1. Общи насоки
-
Светла кожа: 5–7 минути.
-
Средно тежка кожа: 7–10 минути.
-
По-тъмна кожа: 10–15 минути.
2. Фактори, които влияят на времето
-
Интензитет и възраст на лампата.
-
Предишна история на тен.
-
Желана дълбочина на тена.
3. Рискове от превишаване на престоя
Дори няколко допълнителни минути могат да причинят изгаряния или прекомерно UV увреждане.
Заключение
Винаги спазвайте препоръчителните времена и избягвайте да превишавате ограниченията за по-бързи резултати.