Терапията с червена светлина е популярна процедура против стареене, която помага за намаляване на фините линии и бръчки. Но колко дълго трябва да я използвате, за да видите реални резултати?
Краткият отговор: Последователността е ключова
Повечето хора започват да виждат подобрение в бръчките след4 до 8 седмицина редовна терапия с червена светлина. За най-добри резултати трябва да я използвате3 до 5 пъти седмично, като всяка сесия трае10 до 20 минути.
Защо е нужно време
Терапията с червена светлина работи чрез:
-
Стимулиране на производството на колаген
-
Подобряване на еластичността на кожата
-
Ускоряване на клетъчното възстановяване
Тези естествени процеси отнемат време, така че постоянството е по-важно от скоростта.
Препоръчителна рутина
-
Честота3–5 сесии седмично
-
Продължителност на сесията10–20 минути на зона
-
Видими резултатиОбикновено след 4–8 седмици
-
Пълни предимстваСлед 2–3 месеца продължителна употреба
Съвети за по-добри резултати
-
Използвайте върхучиста, суха кожа
-
Избягвайте грим или слънцезащитен крем преди процедурата
-
Комбинирайте с добра рутинна грижа за кожата
-
Правете снимки, за да следите напредъка си
Заключителни мисли
Терапията с червена светлина е безопасен и неинвазивен начин за намаляване на бръчките, но не е моментално решение.При редовна употреба в продължение на няколко седмици, вероятно ще забележите по-гладка и стегната кожа.