Солариумите често се използват, за да направят хората да изглеждат по-привлекателни, като им придават кафяв цвят, без да се излагат на слънце. Но колко често трябва да използвате солариум зависи от вашия тип кожа, вашите цели и, най-важното, вашето здраве. Истината е, че докато някои хора използват солариуми редовно, честата употреба е рискована и не се препоръчва от здравните специалисти.
Колко често трябва да се тен?
Много солариуми предлагат график като:
В началото трябва да правите три или четири сесии седмично, за да започнете да получавате основен тен.
Само една или две сесии седмично, за да поддържате нещата в добра форма.
Но този график не е безопасен за вашето здраве и много здравни организации не препоръчват използването на солариуми.
Неща, които трябва да помислите, преди да използвате солариум често
1. Тип кожа
Хората със светла кожа (типове I-II по скалата на Фицпатрик) изгарят лесно и са по-склонни да получат увреждане на кожата.
Тъмната кожа може да почернее по-лесно, но все пак може да бъде увредена от слънцето и да развие рак на кожата.
2. Изложени сте на повече UV светлина, отколкото си мислите.
Солариумите излъчват много UVA лъчи, които проникват дълбоко в кожата ви.
Прекомерната му употреба с течение на времето може да увеличи щетите, което може да доведе до:
Бръчки и твърде бързо стареене.
Проблеми с очите (ако не носите предпазни средства).
Рак на кожата, включително много опасния вид, наречен меланом.
3. Има по-висок шанс за развитие на рак на кожата.
Използването на солариум преди 35-годишна възраст може да увеличи риска от меланом с до 75%.
Дори употребата му от време на време може да увеличи вероятността от развитие на определени видове рак.
Има ли „безопасна“ честота?
Според лекари по кожа и експерти по обществено здраве:
Няма безопасна честота. Използването на солариум е вредно за здравето.
Дори използването на солариум веднъж или два пъти месечно може да бъде вредно с течение на времето.
Ето някои по-здравословни варианти, ако искате да получите загорял вид.
Вместо да използвате обикновен солариум, опитайте:
Продукти за самобронзант (лосиони, мусове и спрейове)
Спрей тен за случаите, когато наистина искате да изглеждате загоряли.
Грим, който прави кожата ви да изглежда кафява.
Хидратанти за постепенно почерняване
Тези опции могат да ви придадат златист блясък, без да повредят вашата ДНК.
С това обобщението е завършено.
Солариумите са вид оборудване, използвано за промяна на цвета на кожата.
