Една от по-малко известните части на тялото, коятосветлинна терапияПроучванията са изследвали мускулите. Човешката мускулна тъкан има високоспециализирани системи за производство на енергия, като е необходимо да може да осигурява енергия както за дълги периоди на ниска консумация, така и за кратки периоди на интензивна консумация. Изследванията в тази област се ускориха драстично през последните няколко години, с десетки нови висококачествени изследвания всеки месец. Червената и инфрачервената светлина са били интензивно изучавани за различни заболявания и състояния, от болки в ставите до заздравяване на рани, вероятно защото се предполага, че клетъчните ефекти работят на фундаментално енергийно ниво. И така, ако светлината проникне в мускулната тъкан, може ли тя да окаже благоприятен ефект там? В тази статия ще разгледаме как светлината взаимодейства с тези системи и какви ползи може да донесе, ако има такива.
Светлината може да взаимодейства с мускулната функция, но как?
За да разберем как светлината може да повлияе на мускулната тъкан, първо трябва да разберем как всъщност функционира мускулната тъкан. Енергията е необходима за живота във всяка клетка на всеки вид, който познаваме в момента. Този факт от живота е по-очевиден в мускулната тъкан, от механична гледна точка, отколкото във всеки друг вид тъкан. Тъй като мускулите участват в движението, те трябва да генерират и използват енергия, иначе няма да се движат. Всичко, което помага за това фундаментално производство на енергия, ще бъде ценно.
Механизмът на светлинната терапия
Светлинната терапия има добре познат механизъм, който действа в почти всяка клетка на тялото с митохондрия (митохондриите са органелите, отговорни за производството на енергия). Можете да разгледате цитохром С оксидаза и азотен оксид, за да научите повече за спецификите тук, но основната хипотеза е, че както червената, така и близката инфрачервена светлина помагат на нашите митохондрии да завършат процеса на дишане, осигурявайки повече CO2 и АТФ (енергия). Това на теория би се отнасяло за почти всяка клетка на тялото, освен за тези, на които липсват митохондрии, като например червените кръвни клетки.
Връзката между мускулите и енергията
Една от ключовите характеристики на мускулните клетки е, че те са изключително богати на митохондрии, нуждаещи се от тях, за да задоволят високите си енергийни нужди. Това се отнася за скелетните мускули, сърдечния мускул и гладкомускулната тъкан, каквито бихте намерили във вътрешните органи. Плътността на митохондриите в мускулната тъкан варира между различните видове и части на тялото, но всички те се нуждаят от висока степен на енергия, за да функционират. Богатото им присъствие като цяло подсказва защо изследователите на светлинната терапия се интересуват от приложението на насоченото въздействие върху мускулите, дори повече отколкото върху други тъкани.
Мускулни стволови клетки - растежът и възстановяването им се ускоряват от светлината?
Миосателитните клетки, вид мускулни стволови клетки, участващи в растежа и възстановяването, също са ключова потенциална цел на светлинната терапия1,5, може би дори основната цел, която дава дългосрочни ефекти. Тези сателитни клетки стават активни в отговор на напрежение (например от механично движение като упражнения или от нараняване) – процес, който може да бъде засилен от светлинна терапия9. Подобно на стволовите клетки във всяка част на тялото, тези сателитни клетки са по същество предшественици на нормалните мускулни клетки. Те обикновено съществуват в отпуснато, неактивно състояние, но ще се превърнат в други стволови клетки или ще се превърнат в напълно функционални мускулни клетки като част от лечебния процес, в отговор на нараняване или травма от упражнения. Последните изследвания сочат производството на митохондриална енергия в стволовите клетки като основен регулатор на тяхната съдба6, като по същество определя тяхното „програмиране“, както и тяхната скорост и ефективност. Тъй като хипотезата зад светлинната терапия е, че тя може да бъде мощен стимулатор на митохондриалната функция, съществува ясен механизъм, който обяснява как светлината може да подобри растежа и възстановяването на мускулите ни чрез стволови клетки.
Възпаление
Възпалението е типична характеристика, свързана с мускулно увреждане или стрес. Някои изследователи смятат, че светлината може да помогне (ако се използва правилно) за намаляване на тежестта на възпалението3 (чрез повишаване на нивата на CO2 – който след това инхибира възпалителните цитокини/простагландини), като по този начин позволява по-ефективно възстановяване без образуване на белези/фиброза.