Терапията с червена светлина се превръща в популярен инструмент за контуриране на тялото, намаляване на мазнините и възстановяване на мускулите. Но какви резултати можете да очаквате? Нека разгледаме как...Терапията с червена светлина действа върху тялото— и какви са всъщност ползите „преди и след“.
Какво прави терапията с червена светлина за тялото
Терапията с червена светлина използва дължини на вълните (обикновено 630–850 nm), за да проникне в кожата и да стимулираклетъчна енергия (АТФ)Това поддържа:
-
Метаболизъм на мазнините
-
Подобрен тонус и еластичност на кожата
-
Намалено възпаление
-
По-бързо възстановяване на мускулите
-
По-добра циркулация и лимфен дренаж
Резултати преди и след, които може да видите
Въпреки че резултатите варират в зависимост от човека и честотата на употреба, ето често срещанипреди и следподобрения, докладвани след4–8 седмиципри постоянна употреба:
| Преди | След |
|---|---|
| Упорити мастни зони | По-тънък контур на тялото (талия, бедра) |
| Подпухнала, възпалена кожа | Намалено подуване и стягане |
| Отпусната или старееща кожа | По-твърда, по-гладка текстура |
| Мускулна болка | По-бързо възстановяване и по-малко скованост |
| Неравномерен тен на кожата или целулит | По-равномерен външен вид и тон |
Колко време отнема да се видят резултатите?
-
Първоначални подобрения2–4 седмици
-
Видимо оформяне на тялото4–8 седмици
-
Най-добри резултатиСлед 8–12 седмици редовна употреба (3–5 пъти седмично)
Съвети за най-добри резултати
-
Използвайте устройството за червена светлиначиста, гола кожа
-
Поддържайте хидратация издравословна диета
-
Комбинирайте супражнения или лимфен масажза засилени ефекти
-
Вземетеснимки преди и следда проследявате фините промени
Заключителни мисли
Терапията с червена светлина може да ви помогне да трансформирате тялото си по естествен път—без операция или период на възстановяванеНезависимо дали се стремите към мазнини, отпусната кожа или възстановяване на мускулите, постоянната употреба може да доведе до забележими резултати преди и след с течение на времето.