Солариумите са популярен вариант за тези, които търсят слънчев блясък през цялата година. Но независимо дали сте начинаещ или често ползвате солариума, може да имате въпроси относно това как работят, предпазните мерки и най-добрите практики.
Ето най-често задаваните въпроси – и ясните отговори – за солариумите.
1. Как работи солариумът?
Отговор:
Използване на солариумиултравиолетови (UV) лампиза симулиране на слънчева светлина. Когато кожата ви е изложена на UV лъчи, тя произвеждамеланин, пигментът, който придава на кожата ви по-тъмен вид. Повечето съвременни солариуми използват комбинация отUV лъчииUVB лъчилъчи за насърчаване на равномерен и контролиран тен.
2. Безопасни ли са солариумите?
Отговор:
Когато се използваотговорно и умереноСолариумите могат да бъдат безопасни. Прекомерното или неправилно излагане на UV лъчи обаче може да увеличи риска от увреждане на кожата или преждевременно стареене. Важно е да се спазват указанията за безопасност:
-
Винаги носетезащитни очила
-
Избягвайте прекомерното излагане
-
Изберете режим за тен, подходящ за вашия тип кожа
-
Използвайте подходящилосиони за тенза защита и подхранване на кожата
3. Колко дълго трябва да се тенът в една сесия?
Отговор:
Продължителността на сеанса на тен зависи от вашитетип кожа, навид солариуми вашиятниво на опитТипичните сесии варират от5 до 15 минутиНачинаещите трябва да започнат с по-кратки сесии и постепенно да ги увеличават под професионално ръководство.
4. Колко често мога да използвам солариум?
Отговор:
Препоръчително е да изчакате24–48 часа между сесиите, като по този начин давате време на кожата си да развие цвят и да се възстанови. За най-добри резултати:
-
Ограничете тен до2–3 пъти седмично
-
След като постигнете желания цвят,1 сесия седмичнообикновено е достатъчно, за да го поддържа
5. Трябва ли да използвам лосион за тен?
Отговор:
Да! Специално формулиранлосиони за тен на закритопомощ:
-
Ускорява и подобрява резултатите от тен
-
Овлажнява кожата и предотвратява сухота
-
Предпазва от раздразнения, причинени от UV лъчи
Никога не използвайте слънцезащитни продукти или масла за външна употреба в солариум – те не са предназначени за употреба в условия на UV лъчение на закрито.
6. Могат ли солариумите да помогнат за производството на витамин D?
Отговор:
Да,UVB лъчи в солариумитеможе да стимулира производството на витамин D. Количеството му обаче варира в зависимост от вида на лампата и времето на експозиция. Ако целта ви е да увеличите нивата на витамин D, консултирайте се с медицински специалист за подходящи и безопасни методи.
7. Какво трябва да правя преди и след солариум?
Преди:
-
Ексфолирайте кожата си за равномерен цвят
-
Избягвайте грим, парфюми или дезодоранти
-
Носете защитни очила
След:
-
Овлажнявайте обилно
-
Избягвайте веднага да се къпете
-
Пийте много вода
Тези стъпки помагат за поддържане на здравето на кожата и удължаване на тена ви.
8. Мога ли да се почернявам, ако имам чувствителна кожа или медицинско състояние?
Отговор:
Ако иматечувствителна кожа, фоточувствителностили вземетелекарстваВинаги се консултирайте с медицински специалист, преди да използвате солариум. Някои състояния или лекарства могат да увеличат риска от нежелани реакции от излагане на UV лъчи.
9. Ще причинят ли солариумите преждевременно стареене или бръчки?
Отговор:
Прекомерната употреба на UV светлина може да ускориразграждане на колаген, което води до бръчки и слънчеви петна. За да сведете това до минимум:
-
Използвайтеовлажнители против стареене
-
Ограничете излагането си
-
Помислете за комбиниране на UV тен стерапия с червена светлина, което може да насърчи възстановяването на кожата и производството на колаген
10. Каква е разликата между солариуми с високо и ниско налягане?
Отговор:
-
Легла с високо наляганеИзползвайте предимно UVA светлина, по-дълбоко проникване, по-кратки сеанси, по-дълготраен тен
-
Легла с ниско наляганеИзползвайте комбинация от UVA и UVB лъчи, по-естествен процес на тен, малко по-дълги сесии
Вашият тип кожа и целите ви за тен ще определят кой е по-подходящ за вас.