Терапията с червена светлина работи и не е предназначена само за кожни заболявания и инфекции, тъй като може да бъде по-ефективна и при редица други здравословни усложнения. Важно е да се знае на какви принципи или правила се основава тази терапия, защото това ще позволи на всеки да постигне ефективност, работа и резултати от терапията с червена светлина. В тази терапия се използва инфрачервена светлина с по-голяма дължина на вълната и интензивност. В западните страни лекарите използват тази терапия най-вече за лечение на нарушения на съня, психически стрес и други инфекции. Принципът на терапията с червена светлина е малко специфичен, тъй като е напълно различен от другите цветни терапии, прилагани върху човешкото тяло.
Принципът, на който се основава терапията с червена светлина, ще има няколко стъпки. Първо, когато инфрачервените лъчи се излъчват от подходящ източник, тези инфрачервени лъчи ще проникнат дълбоко в човешката кожа до 8 до 10 мм. Второ, тези светлинни лъчи ще контролират кръвообращението и по-късно ще лекуват заразените области по-бързо. Междувременно увредените кожни клетки се възстановяват и заздравяват напълно. Въпреки това, може да има някои редки и малко често срещани странични ефекти, които пациентите могат да изпитат по време на редовни терапевтични сесии. Тя е по-ефективна за облекчаване на остра и хронична болка, подуване и кожни алергии.