Американски и бразилски изследователи работиха заедно върху преглед от 2016 г., който включваше 46 проучвания за използването на светлинна терапия за спортни постижения при спортисти.
Един от изследователите беше д-р Майкъл Хамблин от Харвардския университет, който изследва червената светлина от десетилетия.
Проучването заключава, че терапиите с червена и близка инфрачервена светлина могат да увеличат мускулната маса и да намалят възпалението и оксидативния стрес.
„Ние повдигаме въпроса дали PBM трябва да бъде разрешен в спортни състезания от международните регулаторни органи.“
Време на публикуване: 18 ноември 2022 г