Терапия с червена светлина: какво представлява, ползи и рискове за кожата

Когато става въпрос за разработване на решения за грижа за кожата, има няколко ключови играча: дерматолози, биомедицински инженери, козметолози и... НАСА?Да, в началото на 90-те години известната космическа агенция (по невнимание) разработи популярен режим за грижа за кожата.
Първоначално замислен да стимулира растежа на растенията в космоса, учените скоро откриха, че терапията с червена светлина (RLT) може също да помогне за заздравяването на рани при астронавтите и да намали загубата на костна маса;Светът на красотата обърна внимание.
RLT се използва най-вече и се говори за него сега поради способността му да подобрява външния вид на кожата като фини линии, бръчки и белези от акне.
Докато пълната степен на неговата ефективност все още се обсъжда, има много изследвания и анекдотични доказателства, че когато се използва правилно, RLT може да бъде истинско решение за грижа за кожата.Така че нека запалим това парти за грижа за кожата и да разберем повече.
Терапията със светлоизлъчващи диоди (LED) се отнася до практиката на използване на различни честоти на светлината за третиране на външните слоеве на кожата.
Светодиодите се предлагат в различни цветове, всеки с различна дължина на вълната.Червената светлина е една от честотите, които практикуващите използват предимно за стимулиране на производството на колаген, намаляване на възпалението и подобряване на кръвообращението.
„RLT е прилагането на светлинна енергия с определена дължина на вълната към тъканите за постигане на терапевтичен ефект“, обяснява д-р Реха Тейлър, лекар-основател на Клиниката за здраве и естетика.„Тази енергия се използва за повишаване на ефективността на клетките и може да бъде доставена от студени лазерни или LED устройства.“
Въпреки че механизмът не е *напълно* ясен, се предполага, че когато RTL светлинните импулси ударят лицето, те се абсорбират от митохондриите, жизненоважни организми в нашите кожни клетки, отговорни за разграждането на хранителните вещества и превръщането им в енергия.
„Мислете за това като за чудесен начин растенията да абсорбират слънчевата светлина, за да ускорят фотосинтезата и да стимулират растежа на тъканите“, каза Тейлър.„Човешките клетки могат да абсорбират дължини на светлинните вълни, за да стимулират производството на колаген и еластин.“
Както споменахме по-рано, RLT се използва предимно за подобряване на външния вид на кожата, особено чрез увеличаване на производството на колаген, което естествено намалява с възрастта.Въпреки че изследванията все още продължават, резултатите изглеждат обещаващи.
Немско проучване показа подобрение в подмладяването на кожата, гладкостта и плътността на колагена при пациенти с RLT след 15 седмици от 30 сесии;докато малко проучване в САЩ на RRT върху увредена от слънцето кожа е проведено в продължение на 5 седмици.След 9 сесии колагеновите влакна станаха по-дебели, което доведе до по-мек, гладък и стегнат вид.
В допълнение, проучванията показват, че приемането на RLT два пъти седмично в продължение на 2 месеца значително намалява появата на белези от изгаряне;предварителните проучвания показват, че лечението е ефективно при лечение на акне, псориазис и витилиго.
Ако има нещо, което не сте разбрали от тази статия, то е, че RLT не е бързо решение.Tailor препоръчва 2 до 3 процедури седмично за минимум 4 седмици, за да видите резултатите.
Добрата новина е, че няма причина да се страхувате или да сте нервни относно получаването на RLT.Червената светлина се излъчва от устройство, подобно на лампа или маска, и пада леко върху лицето ви – почти не усещате нищо.„Лечението е безболезнено, просто усещане за топлина“, казва Тейлър.
Въпреки че цената варира в зависимост от клиниката, 30-минутна сесия ще ви струва около $80.Следвайте препоръките 2-3 пъти седмично и бързо ще получите огромна сметка.И, за съжаление, това не може да бъде заявено от застрахователната компания.
Тейлър казва, че RLT е нетоксична, неинвазивна алтернатива на лекарствата и суровите локални лечения.В допълнение, той не съдържа вредни ултравиолетови лъчи, а клиничните изпитвания не разкриват никакви странични ефекти.
Дотук добре.Все пак препоръчваме да посетите квалифициран и обучен RLT терапевт, тъй като неправилното лечение означава, че кожата ви може да не получава правилната честота, за да бъде ефективна и в редки случаи може да доведе до изгаряния.Те също така ще се уверят, че очите ви са правилно защитени.
Можете да спестите малко пари и да закупите домашен модул RLT.Въпреки че като цяло са безопасни за използване, по-ниските им вълнови честоти означават, че са по-малко мощни.„Винаги препоръчвам да посетите специалист, който може да ви посъветва относно пълен план за лечение заедно с RLT“, казва Тейлър.
Или искаш да отидеш сам?Изброихме някои от нашите най-добри предложения, за да ви спестим време за проучване.
Въпреки че кожните проблеми са основната цел на RLT, някои членове на научната общност са развълнувани от възможността за лечение на други заболявания.Намерени са няколко обещаващи проучвания:
Интернет е пълен с твърдения за това какво може да постигне RTL терапията.Въпреки това, няма убедителни научни доказателства в подкрепа на употребата му, когато става въпрос за следните проблеми:
Ако обичате да опитвате нови процедури за грижа за кожата, имате парите да платите и имате време да се запишете за седмични процедури, няма причина да не опитате RLT.Просто не се надявайте, защото кожата на всеки е различна и резултатите ще варират.
Освен това минимизирането на времето, прекарано на пряка слънчева светлина и използването на слънцезащитни продукти, все още е най-ефективният начин за забавяне на признаците на стареене, така че не правете грешката да мислите, че можете да направите малко RLT и след това да се опитате да поправите щетите.
Ретинолът е една от най-добрите съставки в продуктите за грижа за кожата.Той е ефективен за намаляване на всичко - от бръчки и фини линии до неравномерни...
Как да създадем индивидуална програма за грижа за кожата?Разбира се, знаейки вашия тип кожа и какви съставки са най-подходящи за нея.Интервюирахме топ...
Дехидратираната кожа няма вода и може да стане сърбяща и тъпа.Най-вероятно можете да възстановите плътната кожа, като направите някои прости промени в ежедневието си.
Сива коса на 20 или 30 години?Ако сте боядисали косата си, ето как да завършите сивия преход и как да го оформите
Ако грижата за кожата ви не работи, както обещава етикетът, може би е време да проверите дали случайно не правите някоя от тези грешки.
Старческите петна обикновено са безвредни и не изискват медицинска помощ.Но има домашни и офис средства за лечение на възрастови петна, които изсветляват и озаряват...
Пачият крак може да бъде досаден.Докато много хора се учат да живеят с бръчките, други се опитват да ги изгладят.Това е всичко.
Все повече и повече хора на 20-30 години използват ботокс, за да предотвратят стареенето и да поддържат кожата си свежа и млада.


Време на публикуване: 21 юни 2023 г