Блог
-
Мускулна светлинна терапия
БлогЕдна от по-малко известните части на тялото, изследвана от светлинната терапия, са мускулите. Човешката мускулна тъкан има високоспециализирани системи за производство на енергия, които трябва да могат да осигуряват енергия както за дълги периоди на ниска консумация, така и за кратки периоди на интензивна консумация. Изследвания...Прочетете още -
Терапия с червена светлина срещу слънчева светлина
БлогСВЕТЛОТЕРАПИЯ Може да се използва по всяко време, включително през нощта. Може да се използва на закрито, на уединение. Първоначална цена и разходи за електричество Здравословен спектър на светлината Интензитетът може да се променя Без вредна UV светлина Без витамин D Потенциално подобрява производството на енергия Намалява значително болката Не води до слънчево изгаряне...Прочетете още -
Какво точно е светлината?
БлогСветлината може да бъде дефинирана по много начини. Фотон, форма на вълната, частица, електромагнитна честота. Светлината се държи едновременно като физическа частица и като вълна. Това, което смятаме за светлина, е малка част от електромагнитния спектър, известен като видима светлина за човека, която клетките в човешките очи са чувствителни...Прочетете още -
5 начина да намалите вредната синя светлина в живота си
БлогСинята светлина (425-495 nm) е потенциално вредна за хората, като потиска производството на енергия в клетките ни и е особено вредна за очите ни. Това може да се прояви в очите с течение на времето като лошо общо зрение, особено през нощта или при ниска яркост. Всъщност, синята светлина е добре установена в...Прочетете още -
Има ли нещо повече за дозирането на светлинна терапия?
БлогСветлинна терапия, фотобиомодулация, LLLT, фототерапия, инфрачервена терапия, терапия с червена светлина и т.н. са различни имена за подобни неща – прилагане на светлина в диапазона 600nm-1000nm върху тялото. Много хора се кълнат в светлинна терапия от светодиоди, докато други използват лазери с ниска интензивност. Каквато и да е л...Прочетете още -
Към каква доза трябва да се стремя?
БлогСлед като вече можете да изчислите каква доза получавате, трябва да знаете каква е действително ефективната. Повечето обзорни статии и образователни материали твърдят, че оптималната за клетките е доза в диапазона от 0,1 J/cm² до 6 J/cm², като по-малкото количество не прави нищо, а много повече количество неутрализира ползите. ...Прочетете още